皆さま、こんにちは。

段々、札幌も寒くなってきましたが皆さま体調はいかがですか?

この時期になると腰痛に悩まされている方が多いですが、骨盤の歪みやお尻の筋肉が硬くなっている事が考えられます。

立ったり、座ったりする時に多く使われている筋肉が大臀筋(だいでんきん)です。大臀筋とは、お尻の筋肉です。

足から臀部にかけてほぐすと腰痛が和らぐ事も・・・。

当店はリラクゼーションですので、骨に関しては専門外です。なので骨盤矯正とかはカイロプラクティックや整骨院など専門店をお勧め致します。

今月もほぼ休む事なく営業しておりますので皆さま機会がありましたら、宜しくお願い致します。